Les massages ayurvédiques
Composant de la médecine indienne traditionnelle, le massage Abhyanga « massage à l’huile »
favorise la relaxation physique et mentale.
Le massage est pratiqué avec une huile tiédie (sésame) en saison fraiche ou rafraichissante ( coco) en saison chaude.
Véritable thérapie corporelle, si le massage agit sur le plan corporel, il procure aussi des bénéfices au niveau émotionnel et psychologique.
Que ce soit en pratique préventive ou curative, il apporte de nombreux bienfaits physiques :
- améliore la circulation sanguine et lymphatique participant ainsi à l’élimination des toxines
- facilite le processus de digestion
- tonifie et relaxe les tissus musculaires
- assouplit les articulations
- préserve et nourrit les tissus de la peau grâce à l’huile utilisée pendant le massage ;
- renforce le système immunitaire
- prendre ou reprendre conscience de son corps.
- développe l’énergie vitale
Mais aussi des bienfaits psychologiques :
- Mettre en lien le corps et l’esprit;
- Aide à lâcher prise;
- Relaxe le corps physique et psychique;
- Atténue le stress;
- Libère des tensions du quotidien;
- Favorise le sommeil;
- Diminue la nervosité, l’anxiété, l’agressivité et l’irritabilité.
Les massages ayurvédiques
ABHYANGA
Intuitif, Harmonie, Vitalité, Énergie, État émotionnel positif ,Concentration.
MADHYAMIKA (Recommandé pour les sportifs)
Énergétique, Profondeur, Récupération, Circulation.
MARMATHÉRAPIE (digitopression)
Liberté, Changement, Libération, Fluidité.
PADABHYANGA(réflexologie plantaire et massage des pieds)
Profond, stimulant, relaxant.
SŪRYABÃLÃH ( Enfant du Soleil, réservé aux -12 ans )
Calme, anti-stress, concentration - 30 min à 30€
Tarifs
1 h à 70 euros
1 h 30 à 90 euros
( Attention ! tarif spécial pour le SŪRYABÃLÃH, à retrouver ci-dessous)
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La médecine chinoise
CHI NEI TSANG
Massage profond de l’abdomen. Libération des énergies. Harmonisation des émotions. Régénération des organes.
Séance à 80€